Kişiye Özel Antrenman Programı

Kişiye Özel Antrenman Programı ile ihtiyaçlarınızı, hedeflerinizi ve yaşam tarzınızı göz önünde bulunduran tamamen size özel bir yol haritası sunuyoruz. Hem form kazanmak hem de performansınızı artırmak için uzman eğitmenlerimizle birebir çalışın.

Metabolizma hızınız, mevcut kondisyonunuz ve hedef süreniz analiz edilerek oluşturulan programınız; güç, dayanıklılık, esneklik ve kardiyo dengesiyle hazırlanır. Her adımı takip eden transparent ilerleme raporlarıyla gelişiminizi net şekilde görün.

• Başlangıç ve takip ölçümleriyle kişisel analiz
• Güç, hipertrofi ve dayanıklılık odaklı egzersizler
• Esneklik ve mobilite seansları
• Kardiyo dengesiyle yağ yakımını destekleme
• Haftalık revize edilen dinamik program akışı

300+

Birebir Seans

Uzman eğitmenlerimizle gerçekleştirilen oturum sayısı.

95%

Hedef Başarı Oranı

Danışanlarımızın planlanan hedeflerine ulaşma yüzdesi.

Hedefinize Özel Programınız

Size özel formülümüzle hem vücut kompozisyonunuzu optimize edin hem de günlük yaşam enerjinizi yükseltin. Süreç boyunca sürekli iletişim ve geri bildirimle yanınızdayız.

Uzman Eğitmen

Alanında sertifikalı koçlarla birebir destek.

Esnek Seans Saatleri

Programınıza uyumlu gün ve saat seçenekleri.

İlerleme Takibi

Performans ve beden kompozisyonu raporları.

• Bireysel hedef odaklı antrenman planı
• Haftalık değerlendirme ve güncelleme
• Motivasyon ve destek sistemi